10 жемчужин развития мозга, Полонейчик И.И.
Пользу от развития понимают все, и тут я не буду присоединять свой голос к хору педагогов, психологов и т.д. Лучше спою соло в том плане, что систем развития много, систем чудесных, прекрасных и эффективных, но систематически ими занимаются немногие.
Скажем, есть распрекрасная система развития. Но она требует ежедневных занятий минут по тридцать. Плюс ко всему она, как полезная еда. Да, полезно, но ужасно невкусно. В нашем случае – скучно. Начнёт человек заниматься, недельку на «надо, Федя, надо!» продержится, а потом потихоньку спускает всё на тормозах, время от времени подумывая о системе в лирических тонах и давая себе клятву «с понедельника займусь точно!», не уточняя, впрочем, с какого именно.
Это – новость не очень хорошая. Но по традиции следует теперь дать новость и хорошую.
Развивать мозг можно и без скучной, нудной обязаловки, а с интересом, со страстью, с громадной пользой, а главное – ничего кардинально в образе жизни не меняя, не привлекая какие-то диеты, не отказывая себе в развлечениях.
Жемчужина «Поэзия»
Вообще-то эту жемчужину можно назвать «развитие памяти». Многочисленные авторы систем и книжек про развитие обычно рекомендуют каждый день запоминать двадцать несвязанных между собой слов. Для облегчения жизни занимающимся даже книжки со списками слов выпускают, снабжая их заголовками либо про «суперсистему», либо про «секреты развития от спецслужб», либо про «японскую систему развития», зная, как у нас любят всё секретное и японское.
Но я не встречал ещё человека, который каждый день добросовестно запоминает такие списки в течение долгого срока. Ну, так, недельку продержится, и постепенно забрасывает. При этом человек знает, что это полезно. А знаете, почему бросает?
Потому что скучно! А когда скучно, то никакие нотации о пользе не помогут.
Ещё можно заняться мнемотехникой. То есть искусством запоминания. Дело хорошее. Я сам её даю на курсах, тренингах, семинарах. Но ещё в начале моего творческого пути великий человек, рекордсмен книги рекордов Гиннеса по счёту в уме, многократный чемпион по разным играм вроде шашек рэндзю, составитель всех кроссвордов, сканвордов в питерских журналах, мастер карточных манипуляций, штангист (руками рвёт спокойно две колоды карт) и пр., пр., пр, Олег Степанов говорил мне:
- Учти, мнемотехника память не развивает. Запоминать помогает, может быть. Но память не развивает. А развивает, и вообще для развития памяти, внимания, скорости мышления лучше всего…
Купить .
Купить - rtf .
Теги: Полонейчик :: развитие мозга :: психология
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- 50 упражнений для развития способности жить настоящим, Левассер Л., 2014
- Секс, деньги, счастье и смерть, в поисках себя, Манфред Кетс де Врис, 2011
- Я знаю, когда ты лжешь, методы ЦРУ для выявления лжи, Хьюстон Ф., 2017
- Основы военной психологии и педагогики, учебное пособие, Каргин С.Т., Дошаков С.Х., 2003
- Как стать своим на новой работе, 50 простых правил, Сергеева О., 2015
- Как легко общаться с разными людьми, 50 простых правил, Сергеева О.
- Семья и как в ней уцелеть, Скиннер Р., Клииз Д.
- Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя, Сухова П., 2017