Софрология — популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.
Эта книга — руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других.
Софрология учит наслаждаться жизнью!
Существо сознательное и сознание.
Практика софрологии позволяет найти покой и гармонию, открыть наше внутреннее «Я» и разобраться в том, что происходит в нашем сознании.
Внимание к своей манере говорить и чувствовать постепенно вскрывает глубинные причины нашей болезни и нашего страдания и помогает исцелить внутренние раны.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Софрология, гармония духа, Дретц Б., 2016 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Дретц
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:
