Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективную методику для быстрого и безопасного достижения плоского живота всего за несколько минут в день. В ней собраны проверенные упражнения, направленные на укрепление мышц пресса и снижение уровня подкожного жира в области живота. Автор делится простыми и доступными техниками, которые легко интегрировать в повседневный график, даже при самом насыщенном расписании.
Главная идея книги — показать, что для достижения желаемых результатов не требуется много времени или сложных тренировок. Вместо этого достаточно уделять всего три минуты в день, чтобы заметно улучшить форму живота и повысить тонус мышц. В книге подробно описаны упражнения, которые можно выполнять дома без специального оборудования, что делает методику максимально удобной и доступной для широкой аудитории.
Особое внимание уделяется правильному дыханию, технике выполнения и сочетанию упражнений для достижения максимальной эффективности. Автор также делится советами по питанию и образу жизни, которые дополняют физические нагрузки и помогают ускорить процесс похудения. Эта книга станет отличным помощником для тех, кто хочет быстро и без лишних затрат времени добиться стройного и привлекательного живота.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Плоский живот за 3 минуты в день - Брунгардт К.
- Лиди Резен "Плоский живот" — купить в интернет- ...
Плоский живот за 3 минуты в день. / Брунгардт Курт. 25 % · Плоский живот за 3 минуты в день. / Брунгардт Курт.
market.yandex.ru - Курт Брунгардт "Голливудский пресс для женщин"
Плоский живот за 3 минуты в день. / Брунгардт Курт. 25 % · Плоский живот за 3 минуты в день. / Брунгардт Курт.
market.yandex.ru - Курт Брунгардт "Идеальные мышцы рук"
Плоский живот за 3 минуты в день. / Брунгардт Курт. 25 %.
market.yandex.ru - Идеальный пресс. Брунгардт Курт - купить книгу с ...
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - идеальному брюшному прессу. Для широкого круга ...
my-shop.ru - Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в ...
my-shop.ru - Идеальные мышцы рук. Брунгардт Курт - купить книгу с ...
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — красивым и сильным мышцам рук.
my-shop.ru - Идеальные мышцы тела. Д`Орсо Майкл - купить книгу с ...
Плоский живот за 15 минут в день. 108. Плоский живот за 15 минут в деньВидрэл ... Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. 123. Идеальные мышцы груди и плечевого ...
my-shop.ru - Плоский живот за 15 минут в день (Джойс Л. Видрэл) ...
Описана и проиллюстрирована 12-недельная программа несложных физических упражнений для мужчин, которые не стремятся выглядеть как культуристы, ...
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Плоский живот. Идеальная диета и ...
В первые четыре дня данного плана я попрошу вас перед каждым приемом пищи 2–3 минуты думать о себе, о своей конечной задаче и о том, чего вы можете достигнуть.
www.litres.ru - Читать книгу: «Ужин для плоского живота. Ужинай по ...
Для того чтобы живот стал плоским, необходимо снизить общий процент жира в организме путем правильного питания и регулярных тренировок. Еще одн ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Как убрать живот», Марина Корпан
Я долго думала, как помочь в такой ситуации, и пришла к выводу, что наилучший эффект даст сочетание Бодифлекса и Оксисайза. За счет волшебного действия ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Вне времени. Руководство по ...
Станьте прямо, живот напряжен, колени слегка согнуты. На выдохе вытяните руки перед собой, гантели на уровне плеч. Медленно поверните руки так, чтобы ладони ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Как убрать живот - Марина Корпан
2. Описывая технику дыхания бодифлекса, автор делает акцент на том, что выполнять втягивание живота нужно обязательно из положения стоя, наклонив корпус вперед.
www.litres.ru - Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и ...
Книги, похожие на «Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок», Лариса Круглова ; Кристина Черняховская · 4,8. 6.
www.litres.ru - Читать книгу: «Быстрая диета. 30 лучших способов ...
Не садитесь сразу на строгую диету, попробуйте для начала отказаться от вредных высококалорийных продуктов (но только навсегда!), приучите себя ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Тренируем мышцы живота и спины за 10 ...
Читать онлайн книгу «Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день» автора Люси Бурбо полностью на сайте или через приложение ЛитРес: ...
www.litres.ru - Как убрать живот, Марина Корпан
Книга Марины Корпан «Как убрать живот» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
www.litres.ru - Отзывы на книгу «Рельефный пресс и плоский живот за ...
Отличная книга. Просто и доступно. Описано, что нужно делать для похудения, что для развития мышц. Занимаюсь по системе три недели с уровня «ниже нуля».
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Плоский живот за 3 минуты в день - Брунгардт К. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 18 результата(ов).
