Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает подробное и доступное руководство по выполнению силовых упражнений, предназначенное как для мужчин, так и для женщин. В ней подробно разобраны основные принципы тренировки, что позволяет добиться максимальных результатов и избежать травм. Автор делится проверенными методиками, которые помогают укрепить мышцы, повысить выносливость и улучшить общее физическое состояние. В книге представлены разнообразные упражнения, охватывающие все основные группы мышц, что делает её незаменимым помощником для тех, кто хочет систематически развивать силу и форму тела.
Особое внимание уделяется правильной технике выполнения, что способствует эффективности тренировки и безопасности. В книге подробно описаны особенности анатомии человека, что помогает понять, как работают мышцы и суставы во время упражнений. Также рассматриваются советы по составлению индивидуальных программ тренировок, учитывающих уровень подготовленности и цели читателя. Это делает книгу ценным ресурсом как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Книга подойдет тем, кто ищет комплексное руководство по силовым тренировкам, желает улучшить свою физическую форму и научиться правильно выполнять упражнения. Благодаря ясному изложению материала и практическим рекомендациям, она станет надежным помощником на пути к достижению спортивных целей и поддержанию здоровья. Это издание поможет вам понять анатомию силовых упражнений и научиться максимально эффективно использовать свои возможности.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - Делавье Ф.
- Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин.
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин» (авторы…
my-shop.ru - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин...
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин», то…
my-shop.ru - Игорь Васильевич Резько "Анатомия силовых упражнений...
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса.
www.chitai-gorod.ru - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин.
...Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу…
www.chitai-gorod.ru - Анатомия силовых тренировок для женщин. Делавье...
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской…
my-shop.ru - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин.
Делавье Фредерик, Далавье Фредерик: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. ... Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.
book24.ru - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин...
Резько Игорь Васильевич: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин.
book24.ru - Фредерик Делавье, Фредерик Далавье "Анатомия...
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Анатомия силовых упражнений для мужчин...»
Книга Коллектива авторов «Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин» — скачать в pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - Делавье Ф. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
