Купить книгу Современные аспекты спортивной тренировки в триатлоне за рубежом, Аикин В.А., Корягина Ю.В., 2015

Данная книга представляет собой всестороннее руководство по современным методикам спортивной тренировки в триатлоне, ориентированное на спортсменов, тренеров и специалистов в области физической культуры. В ней подробно рассматриваются новейшие подходы к подготовке, что позволяет достигать высоких результатов и минимизировать риски травм. Авторы делятся практическими рекомендациями по развитию выносливости, силовой подготовки, техники плавания, велоспорта и бега, а также стратегии восстановления и питания.

Особое внимание уделяется международному опыту и современным тенденциям в области спортивных технологий и тренировочных программ. Книга содержит анализ зарубежных методов, адаптированных под российские условия, что делает её ценным источником знаний для профессиональных тренеров и спортсменов, стремящихся к совершенствованию своих навыков. Также рассматриваются вопросы психологической подготовки и мотивации, что является важной составляющей успешной карьеры в триатлоне.

Практическая направленность издания позволяет читателю легко применять полученные знания на практике, создавая индивидуальные тренировочные планы и стратегии достижения целей. Благодаря богатому опыту авторов и актуальной информации, книга станет надежным помощником для тех, кто хочет повысить свою эффективность и добиться высоких спортивных результатов на международной арене.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.