Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию эмоциональной эффективности, которое поможет вам лучше понимать и управлять своими эмоциями. В ней рассматриваются современные методы и техники, направленные на укрепление эмоциональной устойчивости и повышение уровня самосознания. Авторы делятся проверенными стратегиями, позволяющими справляться с стрессами, избегать эмоциональных выгораний и строить гармоничные отношения как в личной, так и в профессиональной сфере.
Особое внимание уделяется развитию навыков саморегуляции, эмпатии и умению конструктивно выражать свои чувства. В книге представлены реальные кейсы, упражнения и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни для повышения эмоциональной грамотности. Благодаря этому вы сможете лучше понять свои реакции, повысить уровень внутренней гармонии и научиться достигать целей, не позволяя эмоциям мешать вашему развитию.
Книга предназначена для широкого круга читателей — от специалистов в области психологии и коучинга до тех, кто стремится к личностному росту и улучшению качества жизни. Она станет ценным инструментом для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, развивать эмоциональный интеллект и достигать новых высот в личной и профессиональной сфере. Практическая направленность и доступное изложение делают её полезным ресурсом для всех, кто ценит психологическую грамотность и стремится к гармонии внутри себя.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Терапия эмоциональной эффективности, Маккей М., Вест А., 2021
- Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция...
Терапия эмоциональной эффективности (ТЭЭ) — мощное, эмпирически проверенное лечение, объединившее компоненты терапии принятия и ответственности (ACT)...
my-shop.ru - Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция...
Маккей М., Вест А. ... Терапия эмоциональной эффективности (ТЭЭ) - мощное, эмпирически проверенное лечение…
market.yandex.ru - Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция...
Терапия эмоциональной эффективности помогает клиентам с низкой эмоциональной эффективностью улучшить эмоциональную регуляцию и жить осознанно.
book24.ru - Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция...
Терапия эмоциональной эффективности помогает клиентам с низкой эмоциональной эффективностью улучшить…
www.chitai-gorod.ru - МаккеЙ Мэтью, Вест Априлия. Терапия эмоциональной...
Терапия эмоциональной эффективности. ... Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции.
market.yandex.ru - Мэттью Маккей Диалектическая поведенческая терапия...
Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции.
market.yandex.ru - Терапия принятия и ответственности для пар....
Цель терапии Этапы лечения Глава 2. Знакомство со схемами Понимание схем Представление схем Дневник мыслей Десять схем взаимоотношений Оценка схем Схемный опросник пар Схемы и эмоциональная боль Объяснение...
my-shop.ru - Диалектическая поведенческая терапия: руководство по...
Настоящее руководство предлагает пошаговое руководство по достижению долговременных изменений на основе диалектической поведенческой терапии.
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Терапия эмоциональной эффективности, Маккей М., Вест А., 2021 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 9 результата(ов).
