Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективные методы для тех, кто сталкивается с социальной тревожностью и стеснительностью, помогая преодолеть внутренние барьеры и повысить качество жизни. В ней подробно рассматриваются принципы терапии принятия и ответственности, которые позволяют лучше понять свои эмоции и реакции, а также научиться принимать их без осуждения. Авторы делятся практическими техниками, направленными на снижение уровня тревожности в социальных ситуациях и развитие уверенности в себе.
Особое внимание уделяется развитию навыков самосострадания, управлению внутренним диалогом и формированию позитивных установок. Книга содержит множество упражнений и рекомендаций, которые можно применять в повседневной жизни для постепенного снижения стеснительности и повышения социальной адаптивности. Использование методов терапии принятия помогает не избегать трудных ситуаций, а воспринимать их как возможность для личностного роста.
Этот ресурс будет полезен как специалистам в области психологической помощи, так и людям, стремящимся самостоятельно справиться с социальными страхами. Благодаря структурированному подходу и практическим советам, читатели смогут обрести новые стратегии поведения, повысить свою эмоциональную устойчивость и научиться строить более гармоничные межличностные отношения.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности, Флеминг Д.Э., Коцовски Н.Л., 2021
- Преодоление социальной тревожности...
Купить книгу «Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответствен.» Флеминг Джен Э. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Преодоление социальной тревожности...
Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности — купить в интернет-магазине Торговый Дом БММ на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт...
market.yandex.ru - Преодоление социальной тревожности...
Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности — 2856942 — 1.
www.chitai-gorod.ru - Флеминг Джен Э, Коцовски Нэнси Л. Преодоление...
Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности.
market.yandex.ru - Преодоление социальной тревожности...
Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности — купить в интернет-магазине Приятные эмоции на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт...
market.yandex.ru - Преодоление социальной тревожности...
Флеминг Джен Э., Коцовски Нэнси Л.: Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности.
book24.ru - Преодоление застенчивости и социальной тревожности.
Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности.
market.yandex.ru - Флеминг, Коцовски: Преодоление социальной...
Флеминг, Коцовски: Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответствен.
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Преодоление застенчивости...»
Читать онлайн книгу «Преодоление застенчивости и социальной тревожности.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности, Флеминг Д.Э., Коцовски Н.Л., 2021 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
