Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Этот уникальный сборник техник аутогенной тренировки предназначен для тех, кто стремится улучшить свое психоэмоциональное состояние, повысить уровень стрессоустойчивости и достичь внутренней гармонии. В издании представлены практические упражнения, которые помогают расслабиться, снизить напряжение и обрести контроль над своими мыслями и ощущениями. Благодаря пошаговым инструкциям, даже начинающие смогут легко освоить методы саморегуляции и внедрить их в повседневную жизнь.
Автор, опытный специалист в области психологии и физиологии, предлагает систематизированный подход к развитию внутренней силы и улучшению общего состояния организма. В книге подробно описаны техники, основанные на принципах самовнушения и дыхательных упражнений, способствующих снятию стресса и повышению концентрации. Это издание станет ценным помощником для тех, кто ищет эффективные способы борьбы с усталостью, тревогой и эмоциональным выгоранием.
Практическое руководство подходит для широкого круга читателей – от тех, кто только начинает знакомство с аутогенной тренировкой, до профессионалов, желающих расширить свои знания и навыки. В книге также рассматриваются вопросы профилактики и восстановления после стрессовых ситуаций, что делает её незаменимым инструментом для повышения качества жизни и укрепления здоровья. Регулярное применение техник поможет вам обрести спокойствие, улучшить сон и повысить работоспособность.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Аутогенная тренировка для Вас, выпуск 1, Петров Н.Н., 1990
- Аутогенная тренировка для вас. Библиотека...
Аутогенная тренировка. Практическое руководство по раскрытию скрытых ресурсов организма через самовнушение и расслабление | Ханнес Линдкман.
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка. Практическое руководство по...
Аутогенная тренировка. Рейтинг товара: 5.0 из 5на основе 1 оценка5.0 1 оценка. 6 июн, ПВЗКурьер. ... Аутогенная тренировка для вас.
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка. Практическое руководство по...
О товаре. Аутогенная тренировка — это простой метод самовнушения, который позволяет достичь значительных успехов в самоконтроле, раскрытии скрытых сил организма человека, а также начать управлять своим здоровьем, как...
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка — купить в интернет-магазине на...
Аутогенные тренировки: Путь к внутреннему балансу и гармонии [Цифровая книга].
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка. Практическое руководство по...
О товаре. Аутогенная тренировка — это простой метод самовнушения, который позволяет достичь значительных успехов в самоконтроле, раскрытии скрытых сил организма человека, а также начать управлять своим здоровьем, как...
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка — купить в интернет-магазине...
Аутогенная тренировка — купить в интернет-магазине Т8 Издательские Технологии на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Аутогенная...
market.yandex.ru - Книга. Аутогенная тренировка 1973 (2040263506527)...
Аутогенная тренировка 1973 (2040263506527) — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении. Аутогенная тренировка. Цена 1 484 ₽.
market.yandex.ru - Аутогенная тренировка по Владимиру Леви (Борис Бах)...
В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым...
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Аутогенная тренировка 2-е изд., пер. и доп....»
Книга Михаила Михайловича Решетникова «Аутогенная тренировка 2-е изд., пер. и доп. Практическое пособие» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
www.litres.ru - Аутогенные тренировки: Путь к внутреннему балансу...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Аутогенные тренировки: Путь к внутреннему балансу и гармонии, Нейро Психолог в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Аутогенная тренировка для Вас, выпуск 1, Петров Н.Н., 1990 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 11 результата(ов).