Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальный подход к освоению ушу для начинающих, позволяя постепенно погрузиться в искусство боевых искусств и развить физическую силу, гибкость и координацию. В ней подробно описаны основные техники, упражнения и принципы, необходимые для правильного выполнения движений и формирования базовых навыков. Автор делится практическими советами и методиками, которые помогут новичкам уверенно двигаться вперед и достигать первых успехов в ушу.
Особое внимание уделяется развитию правильной техники дыхания, концентрации и ментальной подготовки, что является важной составляющей успешного обучения. В книге представлены пошаговые инструкции, иллюстрированные примерами, что делает процесс обучения доступным и понятным даже для тех, кто только делает первые шаги в этом виде единоборств. Такой подход способствует не только физическому развитию, но и формированию внутренней гармонии и спокойствия.
Практическое руководство ориентировано на постепенное освоение комплекса упражнений, начиная с самых простых и постепенно усложняя их по мере прогресса. Это позволяет избежать перегрузок и травм, а также укрепить мотивацию к регулярным тренировкам. Благодаря структурированному подходу и вниманию к деталям, книга станет надежным помощником для всех, кто хочет научиться основам ушу и развить свои навыки с нуля.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Гимнастика ушу, начинаем с нуля, И-Шен
- Уроки китайской гимнастики. Богачихин М.М. - купить...
Предисловие Что такое ушу? Истоки и назначение Монастыри и гимнастики О некоторых видах гимнастик…
my-shop.ru - Изучаем гимнастику тайцзицюань. Бай Шупин - купить...
Бай Шупин — мастер ушу седьмой ступени (дуань), признана инструктором по массовому спорту государственного значения.
my-shop.ru - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для...
Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты [Цифровая книга] — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - Китайская гимнастика ушу — купить в интернет-магазине...
...гимнастика ушу — купить в интернет-магазине Т8 Издательские Технологии на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Китайская гимнастика...
market.yandex.ru - И-Шен "Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля" — купить...
Начинаем с нуля" — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - Здоровье из Поднебесной: парчовые упражнения.
Начинаем с нуля И-Шен 2006 год — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - И-Шен "Тайцзи. Начинаем с нуля" — купить...
Начинаем с нуля" — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Боевая гимнастика. Упражнения...»
Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты» автора Джета Лина полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Джет Лин "Боевая гимнастика. Упражнения китайского...
Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты, Джета Лина в форматах fb2, epub, pdf…
www.litres.ru - Читать онлайн «Оздоровительная гимнастика ушу....»
Занятия гимнастикой ушу, на мой взгляд, доступны не только опытным физкультурникам, но всем, кто стремится укрепить собственное здоровье и избавиться от целого багажа хронических заболеваний.
www.litres.ru - Читать онлайн «Упражнения цигун для начинающих»...
Читать онлайн книгу «Упражнения цигун для начинающих» автора Валерия Хорева полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Упражнения цигун для начинающих, Валерий Хорев...
Книга Валерия Хорева, Александра Вильчинского «Упражнения цигун для начинающих» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Шаолиньцюань для начинающих»...
Читать онлайн книгу «Шаолиньцюань для начинающих» автора Евгения Чертовских полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Оздоровительная гимнастика ушу. Древние системы...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Оздоровительная гимнастика ушу.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Гимнастика ушу, начинаем с нуля, И-Шен или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 16 результата(ов).
