Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство для тех, кто сталкивается с тревогой и ищет эффективные способы ее преодоления. В ней подробно раскрываются причины возникновения тревожных состояний и предлагаются проверенные методы управления ими, что делает ее незаменимым помощником для тех, кто хочет вернуть контроль над своей жизнью.
Автор делится личным опытом и научными знаниями, объясняя, как распознать первые признаки тревоги и своевременно предпринять необходимые шаги. В книге представлены различные техники релаксации, дыхательные упражнения и стратегии мышления, позволяющие снизить уровень тревожности и повысить качество жизни.
Особое внимание уделяется развитию психологической устойчивости и формированию позитивных привычек, которые помогают справляться с стрессами и избегать их повторения. Практические советы и упражнения делают книгу ценным ресурсом для тех, кто хочет избавиться от тревожных мыслей и чувств, вернуть внутреннее спокойствие и уверенность.
Эта книга подходит как для новичков, так и для тех, кто уже сталкивался с тревогой и ищет новые подходы к ее преодолению. Она поможет понять свои эмоции, научиться управлять ими и жить более гармонично и спокойно, не позволяя тревоге управлять вашей жизнью.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Свобода от тревоги, справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой, Лихи Р., 2018
- Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Свобода от тревоги.
my-shop.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
www.chitai-gorod.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Тревога сегодня является, пожалуй, самый распространённым явлением почти у каждого второго человека, что приводит к снижению качества жизни и вызывать немало проблем при общение и в целом влияет на все сферы жизни...
www.chitai-gorod.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
...пока она не расправилась с тобой — купить в интернет-магазине Яркое Детство. на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Свобода от тревоги.
market.yandex.ru - Свобода от тревоги Справиться с тревогой пока она...
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото 1. ... Лихи Р. "Техники когнитивной психотерапии". Рейтинг товара: 5.0 из 5на основе 3 оценки5.0 3 оценки.
market.yandex.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Недостатки: цена немного высоковата, и обложка пришла слегка помятая, но это мелочи Комментарий: Купил эту книгу пару месяцев назад, друг посоветовал, говорит, помогает справляться с тревогой.
market.yandex.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Цифровые товары на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Свобода от тревоги.
market.yandex.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Свобода от тревоги. Справься...»
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» автора Роберта Лихи полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Свобода от тревоги. Справься...»
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Роберта Лихи. ... Его книга «Свобода от тревоги» настоящий учебник для тех кто хочет освободится от тревожных расстройств.
www.litres.ru - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Свобода от тревоги.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Свобода от тревоги. Справься...»
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Роберта Лихи. Более 247 цитат и «крылатых» фраз из книги на сайте Литрес.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Свобода от тревоги. Справься...»
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Роберта Лихи. ... Его книга «Свобода от тревоги» настоящий учебник для тех кто хочет освободится от тревожных расстройств.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Свобода от тревоги, справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой, Лихи Р., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 14 результата(ов).