Купить книгу Кикбоксинг, Клещев В.Н., 2006

Эта книга представляет собой подробное руководство по технике и тактике кикбоксинга, которое будет интересно как начинающим спортсменам, так и опытным бойцам. В ней подробно рассмотрены основные элементы удара, защиты и передвижения, что позволяет повысить эффективность тренировочного процесса и добиться лучших результатов в соревнованиях. Автор делится практическими советами и методиками, основанными на многолетнем опыте работы с бойцами разных уровней подготовки.

Особое внимание уделяется развитию физических качеств, необходимых для успешной борьбы: силе, выносливости, скорости и гибкости. В книге описаны тренировочные программы и комплексы упражнений, которые помогают систематизировать подготовку и добиться прогресса. Также рассматриваются вопросы тактики ведения боя, стратегия и психологическая подготовка, что важно для достижения победы в поединке.

Книга содержит иллюстрации и рекомендации по оборудованию, а также советы по правильной технике выполнения ударов и защитных приемов. Благодаря структурированному подходу и понятному изложению, она станет надежным помощником для тех, кто хочет овладеть искусством кикбоксинга и развить свои спортивные навыки. Этот материал подойдет как для самостоятельных занятий, так и для работы с тренером, способствуя комплексному развитию спортсмена и достижению высоких результатов.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.