Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой уникальное руководство по укреплению и поддержанию здоровья позвоночника. В ней подробно описаны современные методы профилактики и укрепления спины, которые помогают избежать проблем с позвоночником и повысить качество жизни. Автор делится практическими советами и техниками, направленными на укрепление мышечного корсета, правильную осанку и устранение причин болевых ощущений.
Особое внимание уделяется комплексным подходам к оздоровлению позвоночника, включая упражнения, массажи и рекомендации по образу жизни. Читатель узнает о важности правильного питания, правильной организации рабочего пространства и ежедневных привычках, способствующих сохранению гибкости и силы позвоночника. Книга подходит как для тех, кто уже сталкивался с проблемами спины, так и для тех, кто хочет их предупредить.
Автор акцентирует внимание на необходимости систематического подхода и регулярных занятий для достижения стойкого результата. В книге представлены простые и доступные упражнения, которые можно выполнять дома или в офисе без специального оборудования. Такой подход помогает укрепить позвоночник, снизить риск травм и обеспечить долгосрочное здоровье спины. Это ценное пособие для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет сохранить активность и бодрость на долгие годы.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу ТайШань здоровый позвоночник, мы не лечим спину, мы укрепляем позвоночник и поддерживаем его здоровым
- Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник...
Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы» Лисицкая Т.С. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Здоровый позвоночник - залог долголетия.
Купить книгу «Здоровый позвоночник - залог долголетия» Константинов М.А. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Гимнастика для позвоночника (2DVD) - купить с доставкой
Программа "Гимнастика для позвоночника" состоит из семи комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.
my-shop.ru - Здоровый позвоночник. Как самостоятельно...
Купить книгу «Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине» Риппл Стивен в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Сытин Георгий Николаевич "Мысли, укрепляющие...
Купить книгу «Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат» Сытин Г.Н. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Скажи "прощай" болезням позвоночника. Как укрепить...
Здоровый позвоночник и суставы — это гарантия нашей свободы передвижения, высокой трудоспособности, активной и долгой жизни.
my-shop.ru - Благодарный позвоночник. Алексеев А.В. - купить книгу...
Купить книгу «Благодарный позвоночник» Алексеев А.В. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Соло для позвоночника - в упражнениях!
...ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПОЗВОНОЧНИК И ЛИШНИЙ ВЕС ПОЗВОНОЧНИК И СПОРТ Упражнение для укрепления приводящих мышц плеча Упражнение для укрепления двуглавой мышцы плеча КАК УБЕРЕЧЬ ПОЗВОНОЧНИК В.
my-shop.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Здоровая спина. 10 эффективных комплексов...»
Читать онлайн книгу «Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений» автора Владимира Демченко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - «Здоровый позвоночник. Курс упражнений для...»
Игорь Борщенко. Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли. Читать онлайн.
www.litres.ru - «Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших...
Книга Александры Бониной «Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»» — скачать в pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Всё о здоровье позвоночника и системе...»
Всё о здоровье позвоночника и системе лечения Дикуля, Поля Брэгга и Кацудзо Ниши. Читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Скажи «нет» боли в спине и шее!
Когда позвоночник здоровый, он успешно поддерживает спинной мозг и защищает нервные корешки от сдавливания. Все команды, которые дает головной мозг телу, проводятся через спинной мозг...
www.litres.ru - «Китайский метод лечения позвоночника и суставов.»
• адаптацию традиционных оздоровительных упражнений для лечения позвоночника и суставов. Глава 5 отведена для изучения методов здорового дыхания, поскольку расслабление мышц и нужный эмоциональный...
www.litres.ru - «Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные...»
Позвоночник здорового человека в профиль напоминает букву S. Именно в таком положении позвоночник функционирует полноценно, а весь спинной аппарат, состоящий из позвоночника, мышц и связок, работает слаженно.
www.litres.ru - «Большая книга упражнений для спины: комплекс...
Почему болит спина? Хотя остеохондроз позвоночника – самая частая причина болей в спине, но не единственная, по которой можно «сидеть на больничном листе» и искать ответ на вопрос: «Почему это случилось со мной?»
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник ТайШань здоровый позвоночник, мы не лечим спину, мы укрепляем позвоночник и поддерживаем его здоровым или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 17 результата(ов).
