Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальный подход к управлению своим внутренним состоянием и повышению качества жизни через изменение мышления и привычек. В ней подробно рассматриваются техники и практики, которые помогают научиться контролировать свои эмоции, улучшить настроение и развить позитивное восприятие окружающего мира. Авторские советы основаны на современных психологических исследованиях и личном опыте, что делает их особенно эффективными для тех, кто стремится к гармонии и внутренней стабильности.
Книга акцентирует внимание на важности формирования здоровых привычек, которые способствуют укреплению физического и психологического здоровья. В ней описываются стратегии преодоления стрессов, повышения уровня энергии и улучшения общего самочувствия. Особое место уделяется развитию осознанности и внимательности, что позволяет лучше понимать свои мысли и реакции, избегая негативных сценариев и стрессовых ситуаций.
Читатели узнают о практических методах изменения мыслительных шаблонов, что способствует формированию более позитивного и конструктивного взгляда на жизнь. В книге представлены рекомендации по созданию личных ритуалов, укреплению мотивации и развитию устойчивости к жизненным трудностям. Такой подход помогает не только повысить настроение, но и значительно улучшить качество жизни в целом, сделать её более насыщенной и осмысленной.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Разум рулит настроением, измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь, Гринбергер Д., Падески К.А., 2019
- Разум рулит настроением. Измени свои мысли, ...
1. Самая эффективная книга по борьбе с депрессией, тревогой, паникой. 2. Книга содержит множество упражнений, подсказок, заданий, которые помогут справиться с ...
www.chitai-gorod.ru - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, ...
О товаре ; ISBN. 9785446113217 ; Автор. Гринбергер Д., Падески К. А. ; Переводчик. Бычкова А. ; Год издания. 2023.
market.yandex.ru - Гринбергер Д., Падески К. А. "Разум рулит настроением. ...
Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые ...
m.market.yandex.ru - Управление настроением. Измени мысли, привычки, ...
Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, ...
www.chitai-gorod.ru - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки ...
Проблемы нарастают как снежный ком?Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые ...
market.yandex.ru - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, ...
Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые ...
my-shop.ru - Разум рулит настроением. Деннис Гринбергер
Разум рулит настроением. Деннис Гринбергер. Еще может подойти. Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь.
market.yandex.ru - Управление настроением. Измени мысли, привычки, ...
Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, ...
my-shop.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Разум рулит настроением. Измени свои мысли, ...
Книга Денниса Гринбергера, Кристин Падески «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Разум рулит настроением. Измени свои ...
Доктор Гринбергер и доктор Падески показывают, как мысли влияют на наши чувства, а также учат, как с помощью навыков из книги избавиться от болезненного ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Разум рулит настроением. Измени ...
Максимально практичная книга. Очень много заданий для детальной проработки своего состояния, ситуации. Полученные навыки пригодятся потом на протяжении всей ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени ...
Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Денниса Гринбергера. www. guilford.com/MOM2-materials.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Разум рулит настроением. Измени ...
Читайте лучшие цитаты из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Денниса Гринбергера. Более 14 цитат и «крылатых» ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени ...
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др. Текст, доступен аудиоформат. Средний рейтинг 4 ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени ...
Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Денниса Гринбергера. Что делать, если я не хочу заниматься ...
www.litres.ru - принятие тревоги (когнитивный сдвиг)
Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Денниса Гринбергера. принятие тревоги (когнитивный сдвиг)
www.litres.ru - Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои ...
Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Денниса Гринбергера. Письменное задание 8.1.
www.litres.ru - Управление настроением. Измени мысли, привычки ...
Автор этой книги – клинический психолог, специалист по когнитивной психотерапии. Книга создана, чтобы помочь читателям выработать навыки , позволяющие ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Разум рулит настроением, измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь, Гринбергер Д., Падески К.А., 2019 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 18 результата(ов).
