Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальный подход к развитию внутренней гармонии и улучшению качества жизни через практики осознанности. В ней подробно описаны методы тренировки ума, которые помогают справляться со стрессом, повышать концентрацию и сохранять эмоциональное равновесие в повседневной жизни. Читатель узнает, как научиться жить в настоящем моменте, освобождаясь от навязчивых мыслей и тревог, что способствует укреплению психологического здоровья.
Автор делится практическими рекомендациями и техниками, которые легко внедряются в ежедневные ритуалы. Благодаря этим упражнениям можно научиться контролировать свои реакции, развивать внимательность и улучшать качество взаимодействия с окружающими. Книга подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с концепциями mindfulness и хочет углубить свои знания.
Особое внимание уделяется развитию навыков самосознания и саморегуляции, что позволяет лучше понять свои потребности и ценности. Практики, описанные в книге, помогают не только снизить уровень стресса, но и обрести внутреннюю гармонию, повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья. Этот путеводитель станет надежным помощником в формировании позитивных привычек и создании более осознанной, спокойной и счастливой жизни.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Жизнь в стиле Mindfulness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018
- Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг...
Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости.
www.chitai-gorod.ru - Замалиева Снежана Александровна "Жизнь в стиле..."
Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой" — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг...
Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости.
book24.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru - My-shop.ru – купить книги, учебники, пособия. Здесь можно заказать и купить книги, новинки, бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин My-shop.ru - интернет магазин, где можно купить более 700 тысяч книг любого жанра, автора и тематики. Учебники по выгодным ценам с доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России! Книги почтой с доставкой на дом и самовывозом.
my-shop.ru - Интернет-магазин канцтоваров
Канцтовары. Низкие цены на любые канцтовары для детей и взрослых, для работы и учёбы. Письменные принадлежности. Карандаши, ручки, стержни, фломастеры, чернила, тушь, маркеры – любые письменные принадлежности. Бумажные канцтовары. Широкий выбор тетрадей, дневников, альбомов быстро и дёшево купить бумажные канцтовары. Ранцы, рюкзаки, сумки. Всевозможные сумки и косметички, ранцы с наполнением и без, рюкзаки со скидками и сумки для ноутбуков. Канцелярские мелочи. Ластики, ножницы, точилки, подставки и линейки, степлеры, дыроколы, корректоры, скотч и клей.
my-shop.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг...
Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Жизнь в стиле Mindfulness. Как...»
Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой» автора Снежаны Замалиевой полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Жизнь в стиле Mindfulness. Как...»
Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой» Снежаны Замалиевой.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Жизнь в стиле Mindfulness. Как...»
Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой».
www.litres.ru - Книги, похожие на «Твоя хорошая тревога. Как научиться...»
Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Жизнь в стиле Mindfulness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 12 результата(ов).
