Купить книгу Хочешь быть здоровым? Будь им, Свияш А.

Эта книга предлагает уникальный подход к укреплению здоровья и улучшению качества жизни через изменение внутреннего отношения к своему телу и состоянию. Автор делится проверенными методами, которые помогают избавиться от стрессов, повысить уровень энергии и восстановить гармонию в организме. В книге подробно раскрываются принципы саморегуляции, дыхательные практики и техники позитивного мышления, способствующие укреплению иммунитета и профилактике заболеваний.

Читатели узнают о важности внутренней гармонии и осознанности для достижения долговременного здоровья. Автор показывает, как правильное восприятие себя и окружающего мира влияет на физическое состояние и эмоциональное благополучие. Практические упражнения и рекомендации позволяют легко внедрить новые привычки в повседневную жизнь, что способствует повышению жизненного тонуса и снижению уровня стресса.

Эта книга станет ценным помощником для тех, кто стремится к гармонии, хочет научиться управлять своим состоянием и укрепить здоровье без медикаментов и сложных процедур. Простые и доступные методы делают её полезным руководством для всех, кто ценит здоровье и ищет эффективные способы его поддержания и развития. В результате вы научитесь быть здоровым и сохранять это состояние на долгие годы.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.