Купить книгу Как бросить курить навсегда, Хайлов П., 2017

Эта книга предлагает эффективные методы и проверенные техники для тех, кто решил избавиться от вредной привычки курения и навсегда избавиться от зависимости. В ней подробно разобраны психологические и физиологические аспекты никотиновой зависимости, что позволяет понять причины возникновения привычки и найти наиболее подходящие способы её преодоления. Автор делится практическими советами, которые помогут сформировать стойкую мотивацию и преодолеть трудности на пути к свободе от курения.

В книге представлены разнообразные подходы, включая техники самовнушения, управление стрессом и развитие новых привычек, заменяющих курение. Особое внимание уделяется формированию правильного мышления и укреплению внутренней силы, что существенно повышает шансы на успех. Также рассматриваются возможные трудности и способы их преодоления, что позволяет подготовиться к различным ситуациям и не сдаваться при первых неудачах.

Эта книга станет полезным руководством для всех, кто хочет избавиться от вредной привычки и вести здоровый образ жизни. Она подходит как для тех, кто только задумался о необходимости бросить курить, так и для тех, кто уже предпринимает первые шаги на пути к выздоровлению. Практические рекомендации и мотивационные истории помогут сохранить решимость и достигнуть поставленной цели – навсегда избавиться от курения и улучшить качество своей жизни.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.