Купить книгу Аюрведа, вкусный путь к здоровью, Невельсон М.А., 2019

Эта книга предлагает уникальный подход к укреплению здоровья и гармонии через древние знания аюрведы. В ней раскрываются принципы сбалансированного питания, которые помогают понять индивидуальные потребности организма и подобрать оптимальные продукты для поддержания энергии и жизненного тонуса. Автор делится практическими рекомендациями по созданию рациона, учитывающего особенности телосложения, времени года и текущего состояния здоровья.

Особое внимание уделяется натуральным и свежим продуктам, а также способам их приготовления, сохраняющим максимальную пользу для организма. В книге рассматриваются различные типы конституции и способы их гармонизации, что позволяет каждому читателю найти индивидуальный путь к укреплению здоровья и долголетию. Также представлены рецепты и советы по использованию трав и специй, характерных для аюрведической кухни.

Этот ресурс станет ценным помощником для тех, кто хочет улучшить качество жизни, повысить иммунитет и обрести внутреннюю гармонию. Благодаря простым и доступным рекомендациям, книга помогает внедрить аюрведические принципы в повседневную жизнь, делая её вкусной и полезной. Она подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знаком с традиционной индийской медициной и ищет новые идеи для поддержания здоровья.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.