Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой подробное руководство по силовым упражнениям, предназначенное для мужчин и женщин, стремящихся улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы. В ней подробно описаны основные техники выполнения различных упражнений, что позволяет правильно и безопасно тренироваться даже новичкам. Автор делится практическими советами по правильной постановке целей, подбору нагрузок и последовательности тренировок для достижения максимальных результатов.
Особое внимание уделяется анатомии и физиологии человеческого тела, что помогает понять, как работают мышцы и суставы во время тренировок. Благодаря этому читатели смогут избегать травм и повысить эффективность своих занятий. В книге представлены рекомендации по тренировкам для разных групп мышц, а также советы по восстановлению и профилактике переутомления.
Практический характер издания делает его ценным помощником для тех, кто хочет систематически развивать силу и выносливость. В нем собраны проверенные методики, основанные на научных данных, что позволяет добиться устойчивых результатов и повысить качество жизни. Эта книга станет надежным спутником для тех, кто стремится к гармоничному развитию тела и укреплению здоровья.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, Делавье Ф., 2006
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Отзывы на книгу «Анатомия силовых тренировок для ...
Книга позволяет подробно изучить мышцы тела, а также воздействие упражнений на них. В зависимости от ваших целей можно подобрать себе программу из предложенных ...
www.litres.ru - Анатомия силовых упражнений, Юрий Дальниченко
Книга полна иллюстраций, подробное описание техник выполнения, советы по разминке и план тренировки. Подходит как для мужчин, так и для женщин. Все четко и по ...
www.litres.ru - Анатомия силовых тренировок для женщин
Книга позволяет подробно изучить мышцы тела, а также воздействие упражнений на них. В зависимости от ваших целей можно подобрать себе программу из предложенных ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Анатомия силовых упражнений
Книга полна иллюстраций, подробное описание техник выполнения, советы по разминке и план тренировки. Подходит как для мужчин, так и для женщин. Все четко и по ...
www.litres.ru - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Очень добротный справочник по силовым упражнениям. Большое количество видов упражнений для всех групп мышц. Хорошие картинки. Можно всегда найти для себя ...
www.litres.ru - Отзывы на книгу «Анатомия силовых упражнений для ...
Очень добротный справочник по силовым упражнениям. Большое количество видов упражнений для всех групп мышц. Хорошие картинки. Можно всегда найти для себя ...
www.litres.ru - Анатомия силовых упражнений с дополненной ...
Автор выпускает уже не первую книжку об анатомии силовых упражнений. Он практически монополист в этой сфере на ранке русскоязычных книг :-) У него есть и ...
www.litres.ru - Анатомия силовых тренировок, Ким Ён Соп
Книга «Анатомия силовых тренировок» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Возрастное ограничение: 12+.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Анатомия силовых упражнений для ...
Список книг похожих на «Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин» Игоря Резько: читать в электронной библиотеке Литрес или скачать в форматах fb2, ...
www.litres.ru - Анатомия силовых тренировок», Ким Ён Соп
Книги, похожие на «Анатомия силовых тренировок», Ким Ён Соп.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, Делавье Ф., 2006 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
