Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальные методы и техники для достижения глубокого релаксационного состояния, которые помогают снизить стресс и повысить общее качество жизни. Автор делится практическими советами, основанными на научных исследованиях, что делает её ценным руководством для тех, кто стремится найти гармонию и спокойствие в повседневной суете. В книге подробно описаны упражнения, способные быстро и эффективно расслабить ум и тело, улучшая настроение и повышая уровень энергии.
Особое внимание уделяется техникам медитации, дыхательным практикам и методам визуализации, которые доступны каждому и не требуют специальной подготовки. Благодаря простоте и практической направленности, эти техники легко интегрируются в ежедневный график, что способствует формированию привычки к расслаблению и снятию напряжения. Книга подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знаком с практиками релаксации, желающим расширить свои знания и углубить практику.
Читатели найдут в этом издании ценные рекомендации по управлению стрессом, восстановлению внутреннего баланса и укреплению психоэмоционального состояния. Автор делится личным опытом и научными фактами, что делает книгу надежным источником информации для тех, кто ищет способы повысить качество жизни и обрести внутреннюю гармонию. Эта книга станет полезным помощником на пути к спокойствию, умиротворению и физическому благополучию.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Чудо релаксации, Бенсон Г., 2004
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Ключевые идеи книги: Чудо релаксации ...
В своей книге доктор Бенсон рассказывает о многовековых традициях религиозной медитации, делится результатами многочисленных экспериментов и дает советы по ...
www.litres.ru - Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
Это миникнига позволяет разобраться в природе стресса, взаимосвязях нашего эмоционального и физического состояния, пути сокращения приема медикаментов благодаря ...
www.litres.ru - Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт ...
Приведенная ниже инструкция используется для достижения эффекта релаксации. Она была разработана в лаборатории Торндайка в Гарварде. Эта методика ...
www.litres.ru - Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон» Smart Reading. сражайся или убегай» («fight or flight»
www.litres.ru - Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон ...
Книги, похожие на «Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон», Smart Reading · 249 ₽ · 279 ₽ · 359 ₽ · 619 ₽ · 449 ₽ · 399 ₽ · 149 ₽ · 149 ₽.
www.litres.ru - 11 самых важных книг о здоровье и спорте», Smart ...
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт БенсонSmart Reading. Текст. Средний рейтинг 4,4 на основе ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «Меньше, но лучше: Работать надо ...
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт БенсонSmart Reading. Текст. Средний рейтинг 4,4 на основе ...
www.litres.ru - Ее конкурент, начальник другого отдела, господин ...
Пока псы лают, коты побеждаютЛеонард Шерман ; Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт БенсонSmart Reading ; Обнули тревогу за 10 днейЮлия Дердо.
www.litres.ru - Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон · Smart Reading. Текстовая книга с аудиоверсией. 4,4.
www.litres.ru - Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания ...
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт БенсонSmart Reading. Текст. Средний рейтинг 4,4 на основе ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Чудо релаксации, Бенсон Г., 2004 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
