Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает комплексный подход к улучшению здоровья и гармонизации тела и разума с помощью практик йоги. В ней подробно описаны основные асаны, дыхательные упражнения и техники медитации, которые способствуют укреплению иммунной системы, повышению энергии и снижению уровня стресса. Автор делится проверенными методиками, подходящими как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой, помогая адаптировать практики под индивидуальные потребности. В книге раскрываются принципы правильного выполнения асан, советы по дыханию и рекомендациям по созданию комфортной атмосферы для занятий. Особое внимание уделяется вопросам профилактики и лечения различных заболеваний через йогу, что делает эту книгу ценным руководством для тех, кто стремится к здоровью и долголетию. Практические советы и пошаговые инструкции помогают легко интегрировать йогу в повседневную жизнь, делая ее доступной и эффективной для каждого. Эта книга станет надежным помощником на пути к гармонии, укреплению организма и улучшению общего самочувствия.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Йога для здоровья, Хитлман Р., 1991
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Йога для всех. Путь к здоровью
Здоровье – бесценный дар, который в современной суете легко потерять и крайне сложно вернуть. Йога учит прислушиваться к своему телу, принимать во внимание его ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Оздоровительные комплексы йоги для ...
Я узнал, что существуют разные виды йоги. Хатха-йога наиболее эффективна для укрепления тела, для поддержания здоровья. Раджа-йога способствует развитию ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Большая книга йога-терапии. Практика ...
Йога, несомненно, представляет собой целостную систему самореализации. Однако эта книга не была бы терапевтической, если бы не включала в себя ...
www.litres.ru - Цитаты из книги «Большая книга йога-терапии. ...
Повторение: 8–10 раз. 9. Васистхасана Действие Укрепляет мышцы лопаток и рук, а также внешние мышцы ягодиц и нижней части спины.
www.litres.ru - Йога для всех. Путь к здоровью, Элис Кристенсэн
Прекрасная, очень подробная книга о йоге с картинками и подборкой асан под заболевания. Болит голова? Вот тебе список упражнений, делай.
www.litres.ru - Большая книга йога-терапии. Практика йоги для ...
В книге действительно хороший терапевтический подход , учитывается,. то что не все могут скрутить себя в баранку. Понятное описание и доступные асаны.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Большая книга йога-терапии. Практика ...
Шикарная книга, отличные рекомендации и советы, довольно простые в исполнении. Рекомендую всем, кому не безразлично свое физическое, эмоциональное и душевное ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Женская йога. Готовая инструкция из 59 ...
Йога помогает замедлить процессы старения. Регулярные практики улучшают кровообращение, питают кожу и делают её более упругой. Благодаря йоге, ...
www.litres.ru - Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и ...
Книга Татьяны Громаковской, Андрея Фомина «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Йога для женщин. Полное ...
Асаны тренируют весь организм и оживляют все физиологические функции, в результате чего в здоровом теле проявляется здоровый дух, так как асаны в равной мере ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Йога для здоровья, Хитлман Р., 1991 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
