Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальный взгляд на искусство комфортного и уверенного сидения, раскрывая секреты правильной осанки и эргономики. В ней подробно рассматриваются методы и техники, которые помогают улучшить положение тела во время работы за компьютером, чтения или отдыха, что способствует снижению усталости и предотвращению проблем с позвоночником. Автор делится практическими рекомендациями, основанными на научных исследованиях, что делает книгу ценным пособием для тех, кто стремится к здоровью и гармонии в повседневной жизни.
Особое внимание уделяется созданию оптимальных условий для отдыха и работы, подбору подходящей мебели и аксессуаров, а также правильной организации пространства. В книге представлены советы по развитию привычки правильного сидения, что помогает снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Читатель узнает о важных аспектах профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также о способах укрепления мышечного корсета и повышения гибкости тела.
Практичные рекомендации и простые упражнения делают эту книгу незаменимым помощником для всех, кто заботится о своем здоровье и комфорте. Благодаря четким объяснениям и иллюстрациям, она станет надежным руководством для создания правильной осанки в любой ситуации, будь то дома, в офисе или в дороге. Эта книга поможет вам научиться чувствовать себя лучше и наслаждаться комфортом каждый день.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Хорошо сидим - Калинаускас И.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- По миру с барабаном. Дневник буддийского монаха» ...
«Дневник буддийского монаха» москвича Феликса Шведовского – очень важная книга для понимания современной жизни, современной культуры, современного человека ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Путь к здоровью длиною в 40 лет
Внимательно ее прочитав, вы посмотрите на себя и окружающий мир другими глазами. Вы узнаете, что бесценный дар исцеления находится внутри вас.
www.litres.ru - Читать книгу: «Притча века», страница 4
– Хорошо сидим, – сказал Митя, и Михалыч подтвердил его слова согласным молчанием. «И правда хорошо» – подумал Алиане. В его голове как-то странно зашумело ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Имена», страница 2
Деньги он получал очень хорошие. И для трудовой деятельности страна проживания значения не имела. Поэтому-то он и перебрался в Прагу. Снял квартирку в спальном ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Алые паруса (сборник)
Цитата из книги «Алые паруса (сборник)» Александра Грина. — Мне покойно. Мне хорошо с вами. Здесь так хорошо сидеть. А это — что? — Тави слабо повела рукой.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Хорошо сидим - Калинаускас И. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 6 результата(ов).
