Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию гибкости и укреплению мышц с помощью специальных растяжек. Она подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается фитнесом и хочет расширить свои возможности. В книге подробно описаны различные упражнения, направленные на улучшение подвижности суставов и мышечной эластичности, что способствует повышению общего тонуса организма и снижению риска травм. Автор делится эффективными техниками, которые можно легко интегрировать в ежедневную тренировочную рутину, а также дает советы по правильной технике выполнения и безопасности. Благодаря пошаговым инструкциям и иллюстрациям, читатели смогут быстро освоить комплекс упражнений и добиться заметных результатов. Книга идеально подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, хочет повысить гибкость или подготовиться к спортивным достижениям. Регулярное выполнение описанных в ней растяжек поможет улучшить осанку, снизить мышечное напряжение и повысить качество жизни в целом. Это ценное пособие для всех, кто стремится к гармонии тела и духа через систематическую работу над собой и своим телом.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Растяжка для каждого - Андерсон Б.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Мечник из забытой земли
Но огромные черные быки очень злы и забодали насмерть не одного человека. Кери решил использовать их в бою. Он закрыл им грудь и плечи железными ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Неумелый приворот. Где нет любви, там ...
Читать онлайн книгу «Неумелый приворот. Где нет любви, там магия бессильна…» автора Эвелины Андерсон полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Говори», страница 2
– Ничего. Клубы – дурь полная. Хочешь попкорна? Она запускает дорожку еще быстрее, бежит со всех ног. Тренажер так громко гудит, что мне не ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Чужие облака», страница 14
– Следили за тобой. Кира удивлена. – Зачем? Таисья высоко задирает ногу и поглаживает пятна, у нее хорошая растяжка. – Мы одной печатью мечены, видишь?
www.litres.ru - Читать книгу: «Дюна: Дом Харконненов», страница 10
Теперь же, после десяти лет службы Дому Атрейдесов, Дункан считал каждый прожитый им день средством тренировки, упражнением воли и физических сил для ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Даже не думай соблазнять
... 2013 by Sarah M. Anderson. «Центрполиграф», 2017. * * *. Глава 1. Интересно, что сейчас делает Стелла? Бобби думал об этом, ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Пикник в Вероне», Натали Андерсон
Она многозначительно кашлянула. Не для того она весь прошлый год работала, экономя каждый цент, чтобы купить себе и сестре билет в Италию и в ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «До самых кончиков», Чак Паланик
The Wes Anderson Collection. Беседы с Уэсом Андерсоном о его фильмах. От «Бутылочной ракеты» до «Королевства полной луны»Мэтт Золлер СайтцПеревод А. Фалькон.
www.litres.ru - Читать книгу: «Мозг, исцеляющий себя. Как победить ...
Он увеличил длину шага с помощью умственных усилий и небольшой растяжки. Он также стал носить килограммовый грузик, чтобы заставить себя помахивать руками при ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Желание или защита», Лия Бруннер
А ведь у меня и семьи‐то нет, нет тех, с кем я мог бы провести этот так называемый отпуск. Я всячески гоню мысли о том, что у каждого в моей команде кто‐то есть ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Растяжка для каждого - Андерсон Б. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
