Купить книгу Греко-римская борьба, Семенов А.Г., Прохоровая М.В., 2005

Это подробное руководство по греко-римской борьбе, которое станет незаменимым источником знаний для спортсменов, тренеров и любителей данного вида единоборств. В книге подробно рассматриваются основные техники, приемы и тактики, применяемые в греко-римской борьбе, а также особенности её исторического развития и современных методов тренировки. Авторы делятся практическими советами по подготовке к соревнованиям, развитию силы и выносливости, а также по правильной технике выполнения приемов, что помогает повысить эффективность тренировочного процесса. В издании представлены иллюстрации, схемы и пошаговые инструкции, позволяющие легко освоить даже сложные элементы борьбы. Такой подход делает книгу ценным пособием как для начинающих, так и для опытных спортсменов, стремящихся улучшить свои навыки и добиться высоких результатов. Кроме того, в ней освещаются вопросы спортивной тактики, психологии и правильного питания, что способствует комплексному развитию борца. Благодаря структурированному изложению материала и богатому практическому материалу, данное издание поможет вам лучше понять тонкости греко-римской борьбы и повысить свою подготовку на соревнованиях.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.