Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по силовым тренировкам и поднятию тяжестей, предназначенное как для начинающих, так и для опытных спортсменов. В ней подробно описаны основные принципы правильной техники выполнения упражнений, что способствует безопасному и эффективному развитию мышечной массы и силы. Автор делится проверенными методиками тренировочного процесса, а также советами по подбору оптимальных программ для достижения конкретных целей.
Особое внимание уделяется вопросам питания и восстановления, что играет ключевую роль в прогрессе и предотвращении травм. В книге рассматриваются различные виды тренировок, их структура и последовательность, что позволяет читателю систематизировать свои занятия и добиться стабильных результатов. Также представлены рекомендации по мотивации и психологической подготовке, что помогает сохранять настойчивость и преодолевать возможные трудности на пути к успеху.
Практический характер изложения делает данное издание ценным помощником для тех, кто стремится повысить свою физическую форму, укрепить здоровье и развить силу. В книге собраны современные знания и проверенные техники, что обеспечивает её актуальность и эффективность. Это руководство станет надежным спутником в мире силовых тренировок и поможет каждому достигнуть новых высот в спортивной деятельности.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Поднимание тяжестей, Артамонов Г., 2023
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Дело Артамоновых», страница 8
И вот Артамонов, одетый в чужое платье, обтянутый им, боясь пошевелиться, сконфуженно сидит, как во сне, у стола, среди тёплой комнаты, в сухом, приятном ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Рыжее счастье. Сборник рассказов
Она протянула свои ладони и сказала: «Посмотри на мои руки, тут вековые мозоли, как подошва, им никакая лопата не страшна, а земля не тяжёлая, это ты слабая, но ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Вирусократия», страница 22
Со спины голову защищал брезентовый капюшон. На ногах были классические резиновые сапоги, ради безопасности завёрнутые в полиэтиленовую плёнку, которая ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Поднятие тяжестей – пустая трата ...
Поднятие тяжестей – это средство достижения таких целей, как сила, мощь и ... Проблема № 2: получаю травмы или испытываю хронические боли в суставах в результате ...
www.litres.ru - Читать книгу: «В дебрях урмана», страница 2
За пример, можно попроситься на своего рода экскурсию в артель Артамонова. Гремит артель – золото прёт, деньги хорошие получают. Артамонов мне всегда заказы ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Пир потаенный», страница 3
Глава III. Когда Забу пришел в себя, он лежал вытянувшись на спине. Я закрыл ему рот одной рукой, а другой прижал к его горлу острие моего ножа.
www.litres.ru - Читать онлайн «Посланник», Анатолий Подшивалов
Артамонов попросил их собраться у меня в каюте: были командиры подразделений, врач и интендант. Поблагодарил всех за образцово проведенный ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Выжженная трава», страница 4
Сзади на шее зияла огромная рана. Просто гигантская. Он пырнул ее ножом сзади и бросил умирать на полу в ванной. А потом ее бросила я…
www.litres.ru - Русского Марса» А. В. Суворова, его кумира, короля- ...
Точные потери русских войск неизвестны: по самым минимальным оценкам – 1.111 убитых и 2.856 раненых. Особо много жертв пришлось на гвардейские пехотные и ...
www.litres.ru - Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Книга ни что иное как реклама тренажера, подкрепленная научными иследованиями по поводу тренировок с переменным сопротивлением.Авторы книги пытаются дать понять ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Поднимание тяжестей, Артамонов Г., 2023 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
