Купить книгу Обучение базовым элементам фигурного катания, Тузова Е.Н., 2015

Эта книга представляет собой подробное руководство по освоению базовых элементов фигурного катания, предназначенное для начинающих спортсменов и тренеров. В ней подробно описаны основные техники и упражнения, необходимые для правильного выполнения движений на льду, а также советы по развитию баланса, координации и уверенности в своих действиях. Автор делится практическими рекомендациями, которые помогут новичкам быстро освоить основы и избежать распространённых ошибок.

Особое внимание уделяется правильной постановке тела, работе ног, рук и корпуса, а также последовательности выполнения ключевых элементов, таких как прыжки, повороты и остановки. В книге представлены иллюстрации и пошаговые инструкции, что делает обучение более доступным и понятным. Кроме того, автор рассматривает вопросы подготовки к тренировкам и соревнованиям, а также методы мотивации и психологической подготовки спортсменов.

Это издание является ценным ресурсом как для начинающих фигуристов, так и для тренеров, стремящихся систематизировать знания и повысить эффективность тренировочного процесса. Практическая направленность книги позволяет быстро применять полученные знания на практике и достигать новых спортивных результатов, развивая технику и уверенность в себе на льду.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.