Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективный подход к избавлению от боли в спине и укреплению позвоночника с помощью специально разработанных изометрических упражнений. В ней подробно описаны техники, направленные на восстановление гибкости и стабильности позвоночного столба, что способствует улучшению общего самочувствия и повышению качества жизни. Автор делится проверенными методиками, которые подходят для людей с разным уровнем физической подготовки и позволяют безопасно выполнять упражнения дома или в спортзале.
Книга содержит пошаговые инструкции и иллюстрации, облегчающие освоение комплекса упражнений. Особое внимание уделяется правильной технике выполнения, что помогает избежать травм и добиться максимального эффекта. Благодаря системному подходу, читатели смогут постепенно укреплять мышцы спины, улучшать осанку и снижать риск возникновения хронических болей.
Практическое руководство предназначено для тех, кто хочет самостоятельно заботиться о здоровье позвоночника, избавиться от дискомфорта и повысить уровень физической активности. В книге представлены рекомендации по регулярности занятий, а также советы по профилактике и поддержанию достигнутых результатов. Этот курс изометрической гимнастики станет надежным помощником на пути к здоровому и сильному позвоночнику.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Позвоночник без боли, курс изометрической гимнастики, Борщенко И.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Позвоночник без боли. Курс изометрической...
Курс изометрической гимнастики, Игоря Борщенко в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на…
www.litres.ru - Читать онлайн «Изометрическая гимнастика для...»
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. ... Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов Игорь Борщенко.
www.litres.ru - Читать онлайн «Позвоночник без боли. Курс...»
Курс изометрической гимнастики» автора Игоря Борщенко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - «Изометрическая гимнастика доктора Борщенко.»
Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов Игорь Борщенко. ... Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
www.litres.ru - Игорь Борщенко "Изометрическая гимнастика для...
Книга Игоря Борщенко «Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. ... Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов Игорь Борщенко.
www.litres.ru - Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики...
Курс изометрической гимнастики, Игоря Борщенко в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес! Курс изометрической гимнастики» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Позвоночник без боли. Курс...» - Литрес
Курс изометрической гимнастики» И.Борщенко подобрал для себя целый ряд упражнений для позвоночника, понравилось подробное описание и большое количество упражнений.
www.litres.ru - Читать онлайн «Позвоночник без боли. Курс...»
Курс изометрической гимнастики» автора Игоря Борщенко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Позвоночник без боли, курс изометрической гимнастики, Борщенко И. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 9 результата(ов).
