Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Это универсальное руководство по йоге, созданное специально для тех, кто только начинает свой путь в этом древнем искусстве. В книге подробно описаны основные асаны, дыхательные техники и принципы правильного выполнения упражнений, что помогает новичкам безопасно и эффективно освоить основы йоги. Автор уделяет особое внимание адаптации практики под индивидуальные потребности и физические возможности, что делает её доступной для людей любого возраста и уровня подготовки.
В издании представлены практические советы по созданию комфортной зоны для занятий, а также рекомендации по регулярности и последовательности выполнения упражнений. Особое внимание уделяется развитию гибкости, укреплению мышц и улучшению общего самочувствия, что способствует гармонизации тела и ума. Благодаря простым и понятным инструкциям, читатели смогут легко интегрировать йогу в повседневную жизнь и почувствовать её положительный эффект уже после первых занятий.
Книга содержит вдохновляющие рекомендации по поддержанию мотивации и преодолению возможных трудностей на пути освоения практики. Она подходит как для самостоятельных занятий, так и для тех, кто ищет дополнительное руководство и поддержку в начале своего пути. Это отличный старт для тех, кто хочет обрести внутренний баланс, повысить уровень энергии и улучшить качество жизни с помощью йоги.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Йога для всех, Руководство для начинающих, Панина Н., 2014
- Йога для всех. Руководство для начинающих (Панина...)
Ведь йога - это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания...
book24.ru - Йога для всех (Панина Н.А.) - купить книгу...
Йогой не занимаюсь - не моё, делаю дыхательные практики, упражнения по книге, помогает в трудным моменты - когда злишься, усталость когда или сосредоточиться надо на чём-то важном. а не очень получается.
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Йога для всех — Наталья Панина | Литрес
Книга Натальи Паниной «Йога для всех» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Йога для всех», Наталья Панина – Литрес
Читать онлайн книгу «Йога для всех» автора Натальи Паниной полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Йога для всех», Наталья Панина - Литрес
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Йога для всех» Натальи Паниной. Более 1 отзывов, 4.67 рейтинг книги по версии сервиса электронных книг Литрес. Джаз-танец. Пособие для начинающих.
www.litres.ru - Йога в кармане: Руководство по самостоятельной...
Книга Юлии Макаровой «Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Йога для всех. Путь к здоровью, Элис Кристенсэн...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Йога для всех. Путь к здоровью, Э. Кристенсэна в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Йога для всех, Руководство для начинающих, Панина Н., 2014 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 8 результата(ов).
