Купить книгу Лечебное дыхание по методу Брэгга, Брэгг П.Ч., Брэгг П., 2015

Это уникальное руководство, которое раскрывает секреты эффективного дыхания для улучшения здоровья и общего самочувствия. В книге подробно описаны техники, основанные на методе Брэгга, позволяющие снизить уровень стресса, повысить энергию и укрепить иммунитет. Автор делится практическими упражнениями, которые подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки, и помогают достичь гармонии тела и разума.

Особое внимание уделяется правильной технике дыхания, которая способствует улучшению работы дыхательной системы, повышению концентрации и снятию напряжения. В книге представлены пошаговые инструкции, сопровождаемые иллюстрациями, что делает освоение методов максимально простым и доступным. Регулярное применение описанных техник способствует улучшению обменных процессов, повышению жизненного тонуса и профилактике различных заболеваний.

Это издание станет ценным помощником для тех, кто стремится к гармонии с собой, улучшению качества жизни и укреплению здоровья. Простые и эффективные упражнения по методу Брэгга помогают избавиться от хронической усталости, улучшить сон и повысить работоспособность. Благодаря практическим рекомендациям, каждый сможет освоить дыхательные техники, которые легко интегрировать в повседневную жизнь и использовать для достижения внутреннего баланса и гармонии.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.