Купить книгу Здоровая нервная система, Лекарство от уныния, усталости и стресса, Брэгг П.Ч., Брэгг П., 2015

Эта книга предлагает проверенные методы и практические советы для укрепления нервной системы и повышения общего уровня здоровья. В ней подробно рассматриваются причины возникновения стрессов, усталости и эмоционального выгорания, а также предлагаются эффективные техники их устранения. Автор делится своими знаниями о том, как сбалансировать нервную систему, чтобы снизить уровень тревожности и улучшить качество жизни.

Особое внимание уделяется натуральным и безопасным способам восстановления психоэмоционального равновесия, включая рекомендации по питанию, режиму дня и психофизическим упражнениям. В книге представлены простые, но действенные методы для борьбы с унынием и апатией, что делает её полезной для широкого круга читателей, ищущих пути к гармонии и внутреннему спокойствию.

Авторский подход основан на научных исследованиях и личном опыте, что позволяет сделать рекомендации максимально практичными и доступными. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет избавиться от постоянного стресса, усталости и эмоционального напряжения, а также укрепить здоровье нервной системы на долгие годы. Это ценный источник информации для тех, кто стремится к гармонии и психологическому благополучию.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.