Купить книгу Книга о здоровой пище, Рецепты и меню, Брэгг П.Ч.

Эта книга предлагает уникальный подход к здоровому питанию, основанный на проверенных временем принципах и современных научных исследованиях. В ней вы найдете подробные рекомендации по правильному выбору продуктов, которые способствуют укреплению организма и повышению уровня энергии. Автор делится секретами сбалансированного меню, которое подходит для различных возрастных групп и образа жизни, помогая поддерживать здоровье и предотвращать многие заболевания.

В книге представлены разнообразные рецепты, разработанные с учетом принципов полезного питания. Каждое блюдо сопровождается подробным описанием ингредиентов и пошаговой инструкцией, что делает процесс приготовления простым и приятным даже для начинающих кулинаров. Особое внимание уделяется использованию натуральных продуктов и минимальной обработке, чтобы сохранить все полезные свойства продуктов.

Кроме того, в издании содержится раздел с рекомендациями по составлению индивидуальных меню, что позволяет адаптировать питание под личные потребности и предпочтения. Автор подчеркивает важность гармонии между вкусом и пользой, помогая читателю сделать здоровое питание не только полезным, но и вкусным. Эта книга станет надежным помощником на пути к здоровому образу жизни и правильному питанию для всей семьи.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.