Купить книгу Физическая культура, 10 11 классы, Лях В.И., 2019

Данная книга является ценным ресурсом для учащихся старших классов, стремящихся развить свои физические навыки и укрепить здоровье. В ней подробно освещаются основные разделы физической культуры, включая теорию и практику физических упражнений, спортивные игры, гимнастику и фитнес-программы, адаптированные под возрастные особенности подростков. Авторы уделяют особое внимание формированию правильных привычек в области физической активности, развитию выносливости, силы и гибкости, а также пропаганде здорового образа жизни. В книге представлены современные методики тренировок, рекомендации по подготовке к различным видам спорта и советы по профилактике травм. Также особое место занимает воспитание командного духа, развитие лидерских качеств и формирование ответственности за собственное здоровье. Структурированный материал помогает учащимся понять важность регулярных занятий физической культурой, а практические упражнения и тесты способствуют закреплению знаний и навыков. Эта книга станет надежным помощником для учителей и родителей, а также мотивирует подростков к активному и здоровому образу жизни, способствуя гармоничному развитию личности и укреплению здоровья на долгие годы.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.