Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство для тех, кто сталкивается с трудностями в общении и испытывает страх перед социальными ситуациями. В ней подробно описаны эффективные методы и техники, позволяющие постепенно преодолеть социофобию и вернуть уверенность в себе. Автор делится проверенными стратегиями, которые помогут снизить тревожность, развить коммуникативные навыки и наладить гармоничные отношения с окружающими.
Особое внимание уделяется поэтапному подходу к решению проблемы, что делает книгу ценным инструментом для начинающих и тех, кто уже пробовал различные способы борьбы с социальным страхом. Внутри вы найдете практические упражнения, рекомендации по изменению мышления и советы по управлению стрессом в публичных и личных ситуациях. Книга подходит для широкого круга читателей, желающих повысить свою социальную компетентность и избавиться от страха общения.
Этот ресурс станет надежным помощником на пути к личностному росту и развитию уверенности в себе. Благодаря понятному стилю и структурированному подходу, книга помогает понять причины возникновения социофобии и научиться эффективно с ней справляться. Она мотивирует читателей к активным действиям и формированию позитивных привычек, что способствует улучшению качества жизни и расширению возможностей в социальной сфере.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Преодоление социофобии, шаг за шагом, Ричарде Т., 2014
- Преодоление застенчивости и социальной тревожности.
Энтони Мартин М., Свинсон Ричард П.: Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Практическое руководство. Артикул: p6472351. ... Купить Гештальт-терапия шаг за шагом (м/тв) (мСПТиП) Джойс — Фото №1.
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней...
Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе.
www.litres.ru - Читать онлайн «Терапия тревоги и страхов.»
Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе. Читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Жизнь без комплексов, страхов...»
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе.
www.litres.ru - Читать онлайн «Как перестать тревожиться, бояться...»
Читать онлайн книгу «Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии» автора Павла Федоренко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Преодоление застенчивости...»
Читать онлайн книгу «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках» автора Джиллиана Батлер полностью на сайте или в приложении Литрес...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Терапия тревоги и страхов.» - Литрес
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе» Ильи Качая.
www.litres.ru - Преодоление застенчивости и социальной тревожности.
Книга Джиллиана Батлер «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Социофобия и лечение. Прогрессивные...»
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. ... Психотерапия социофобии Дарья Владимировна Стрекалина.
www.litres.ru - Читать онлайн «Социофобия: Признаки, диагностика...»
Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления. ... 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Как перестать тревожиться, бояться...»
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Преодоление социофобии, шаг за шагом, Ричарде Т., 2014 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 11 результата(ов).
