Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает глубокое понимание природы сна и его важности для здоровья и благополучия человека. Автор исследует физиологические и психологические механизмы, лежащие в основе качественного отдыха, раскрывая тайны, почему сон так необходим для восстановления организма и умственной деятельности. В процессе чтения вы узнаете о различных стадиях сна, их роли и влиянии на память, концентрацию и эмоциональное состояние. Особое внимание уделяется причинам нарушений сна и способам их устранения, что позволяет читателю научиться лучше управлять своим режимом и улучшить качество ночного отдыха. В книге представлены практические рекомендации и современные методы, которые помогут сделать сон максимально эффективным и восстановительным. Благодаря доступному изложению сложных научных данных, книга станет ценным источником информации как для специалистов, так и для тех, кто хочет понять, как добиться крепкого и здорового сна. Это издание способствует развитию осознанного отношения к собственному режиму и подчеркивает важность полноценного отдыха для гармоничной жизни и высокого уровня энергии в повседневных делах.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Сон, почему мы спим и как нам это лучше всего удаётся, Шпорк П., 2014
- Сон. Почему мы так спим и как нам это лучше всего...
Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения.
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего...»
В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Сон. Почему мы спим и как нам это...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей ЛитРес на книгу «Сон.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Сон. Почему мы спим и как нам это...»
Петер Шпорк. Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается.
www.litres.ru - Читать онлайн «Зачем мы спим. Новая наука о сне...»
Если обратиться к вопросу, зачем мы спим, с позиции эволюционного процесса, то это лишь усложнит дело.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Зачем мы спим. Новая наука о сне...»
Новая наука о сне и сновидениях» Мэттью Уолкера. Более 60 цитат и «крылатых» фраз из книги на сайте Литрес.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Сон, почему мы спим и как нам это лучше всего удаётся, Шпорк П., 2014 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 7 результата(ов).
