Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективные методы и практики для управления тревогой и стрессом, помогая читателю обрести внутреннее спокойствие и уверенность. В ней подробно рассматриваются техники перепрограммирования мышления, которые позволяют изменить негативные установки и настроиться на позитивный лад. Автор делится проверенными стратегиями, основанными на научных исследованиях, что делает книгу ценным инструментом для тех, кто стремится повысить качество своей жизни и научиться справляться с тревогой в повседневной суете.
В книге представлены практические упражнения, медитации и рекомендации по развитию эмоциональной устойчивости. Читатель узнает, как управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы снизить уровень тревожности и обрести гармонию. Особое внимание уделяется важности перепрограммирования подсознания и формированию новых привычек, которые помогают достигнуть чувства счастья и внутреннего баланса.
Эта книга станет полезным руководством для тех, кто хочет понять причины своей тревоги и научиться её контролировать. Простым и доступным языком автор объясняет сложные психологические механизмы и предлагает действенные инструменты для изменения мышления. В результате использования методов из книги читатель сможет повысить свою стрессоустойчивость, улучшить качество сна и обрести ощущение счастья и удовлетворенности жизнью.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Укроти свою тревогу, перепрограммируй мозг для счастья, Бройнинг Л., 2020
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Укроти свою тревогу, перепрограммируй мозг для счастья, Бройнинг Л., 2020 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 1 результата(ов).
