Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой уникальный подход к похудению и улучшению качества жизни, основанный на концепции «умных калорий». Автор предлагает переосмыслить традиционные методы диет и тренировок, показывая, что правильное питание и грамотное управление калориями могут значительно снизить необходимость в интенсивных физических нагрузках. В книге подробно разбираются механизмы метаболизма и влияние различных продуктов на организм, что позволяет читателю научиться есть больше, при этом теряя вес и укрепляя здоровье.
Особое внимание уделяется тому, как выбрать продукты, способные насытить и обеспечить организм необходимыми веществами, не превышая при этом калорийность. Автор делится практическими советами по составлению рациона, который способствует снижению веса без изнурительных тренировок и строгих диет. Такой подход помогает избавиться от стресса, связанного с ограничениями, и делает процесс похудения более комфортным и устойчивым.
Книга также рассматривает психологические аспекты питания и мотивации, что способствует формированию правильных привычек и поддержанию достигнутых результатов. Благодаря простым и понятным рекомендациям, читатели смогут не только похудеть, но и повысить уровень энергии, улучшить обмен веществ и жить более полноценной жизнью. Это ценное руководство для тех, кто ищет эффективные и сбалансированные способы заботы о своем здоровье и внешности.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Умные калории, как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше, Бэйлор Д., 2019
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Умные калории: как больше есть, меньше ...
Книга Джонатана Бэйлора «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать книгу: «Умные калории: как больше есть ...
Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше / Джонатан Бэйлор; пер. с англ. И.В. Майгуровой. – Москва ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Умные калории: как больше есть, ...
Книги · здоровое и правильное питание · Джонатан Бэйлор · Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше · Все цитаты из книги ...
www.litres.ru - Цитаты из книги «Умные калории: как больше есть, ...
Читайте лучшие цитаты из книги «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» Джонатана Бэйлора. Более 2 цитат и «крылатых» ...
www.litres.ru - Цитата из книги «Умные калории: как больше есть ...
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучшеДжонатан Бэйлор. Текст. Текст. Средний рейтинг 3,9 на основе 35 оценок. 3,935. По ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «Умные калории: как больше есть, ...
Книги, похожие на «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше», Джонатан Бэйлор ; Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок · 990 ₽.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Умные калории: как больше есть, меньше ...
Книги · здоровое и правильное питание · Джонатан Бэйлор · Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше · Похожие книги ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Дело не в калориях. Как не зависеть от ...
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучшеДжонатан Бэйлор. Текст. Текст. Средний рейтинг 3,9 на основе 35 оценок. 3,935. По ...
www.litres.ru - Цитаты из книги «Стройность без диет. ...
... ПохудениеПохудение и диетыПсихологические тренингиРабота над ... Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше · Джонатан Бэйлор.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Лжецы. Как врачи обманываются ...
Читайте лучшие цитаты из книги «Лжецы. Как ... Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше», Джонатан Бэйлор, АСТ, 2019 г.).
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Умные калории, как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше, Бэйлор Д., 2019 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
