Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой комплексное руководство по питанию для спортсменов, специализирующихся на выносливости. В ней подробно рассматриваются особенности питания для бегунов, пловцов, велосипедистов и триатлетов, что позволяет каждому спортсмену подобрать оптимальную диету для достижения максимальных результатов. Автор делится проверенными стратегиями по выбору продуктов, режиму питания и восстановлению после тренировок, что способствует повышению выносливости и снижению риска травм.
В книге раскрываются ключевые принципы балансировки макро- и микронутриентов, а также особенности гидратации, важной для поддержания энергии и предотвращения обезвоживания во время длительных тренировок и соревнований. Читателям предлагаются практические советы по подготовке к соревнованиям, а также рекомендации по питанию в периоды интенсивных тренировок и восстановления. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу и адаптации диеты под личные потребности и цели спортсмена.
Автор делится новейшими исследованиями и проверенными методиками, что делает книгу ценным источником информации для тех, кто хочет повысить свою выносливость и добиться лучших результатов в спортивных дисциплинах. Полезные советы и рекомендации помогут создать эффективный план питания, способствующий улучшению спортивных показателей и укреплению здоровья. Эта книга станет надежным помощником для всех, кто стремится к гармоничному сочетанию спорта и правильного питания.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Питание в спорте на выносливость, все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету, Райан М., 2018
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно...
Книга Моника Райан «Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Питание в спорте на выносливость.»
Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету» Моника Райан. ... Рекомендую для всех велосипедистов, бегунов и особенно триатлетам в сочетании с книгой Джо Фрила.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Питание в спорте на выносливость.»
Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету» Моника Райан. Более 2 цитат и «крылатых» фраз из книги на сайте Литрес.
www.litres.ru - litres.ru/book/monik-rayan/pitanie-v-sporte-na-vynoslivost...
Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету».
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Питание в спорте на выносливость, все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету, Райан М., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 5 результата(ов).
