Купить книгу Внутренние практики Китая, ицюань, здоровье, единоборство, самосовершенствование, Смиотанко С.

Эта книга предлагает уникальный взгляд на внутренние практики Китая, раскрывая их глубокие традиции и современные методы для укрепления здоровья и гармонии. В ней подробно описаны техники ицюань — древней формы внутренней боевой практики, которая способствует развитию энергии, улучшению физического состояния и внутренней гармонии. Автор делится практическими советами и упражнениями, которые подходят как для начинающих, так и для опытных практиков.

Особое внимание уделяется вопросам самосовершенствования и внутренней работы над собой. В книге рассматриваются принципы энергетической балансировки, дыхательные техники и медитации, способствующие укреплению духа и тела. Также подробно описаны методы, направленные на профилактику заболеваний и повышение жизненного тонуса, что делает книгу ценным руководством для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

Автор, обладающий богатым опытом в области традиционной китайской медицины и боевых искусств, делится своими знаниями и практиками, основанными на многовековых традициях. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто интересуется внутренними практиками, развитием энергии и поиском гармонии в современном мире. Она поможет понять глубинные механизмы внутренней работы организма и научит применять их для достижения личностного и физического совершенства.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.