Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по гиревому спорту, которое подойдет как новичкам, так и опытным спортсменам. В ней подробно рассматриваются основные техники выполнения упражнений с гирями, правильная техника безопасности и программа тренировок для достижения максимальных результатов. Авторы делятся секретами эффективного развития силы, выносливости и функциональной подготовки, что делает книгу ценным источником знаний для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и укрепить здоровье.
Особое внимание уделяется правильному подбору снарядов, их характеристикам и правилам тренировочного процесса. В книге описаны разнообразные упражнения, вариации и комплексы, которые позволяют разнообразить тренировки и повысить их эффективность. Также рассматриваются вопросы питания, восстановления и профилактики травм, что способствует комплексному подходу к тренировкам и безопасному развитию спортивных навыков.
Авторский опыт и практические советы делают эту книгу незаменимым помощником для тех, кто хочет освоить гиревой спорт или повысить уровень своих навыков. Благодаря структурированному изложению материала и доступному стилю, книга станет надежным источником информации для спортсменов, тренеров и всех интересующихся силовыми тренировками. Это руководство поможет вам добиться поставленных целей и развить мощный, функциональный и выносливый организм.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Гиревой спорт, Косьяненко С.И., 2019
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Смело берись за гири!, Сергей Иванович Косьяненко...
Гиревой спорт — один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта.
www.litres.ru - Гиревой спорт 2019, Сергей Иванович Косьяненко...
Книга Сергея Ивановича Косьяненко «Гиревой спорт 2019» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Смело берись за гири!», Сергей Иванович...
Что может дать гиревой спорт? Гиревой спорт благотворно влияет на рост и укрепление сердечно сосудистой системы человека.
www.litres.ru - Читать онлайн «Гиревой спорт 2019», Сергей Иванович...
Составитель данного справочника МСМК Косьяненко Сергей. Правила гиревого спорта.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Смело берись за гири!», Сергей... - Литрес
Гиревой спорт — один из популярных видов спорта. ... Гиревой спорт 2019 Сергей Иванович Косьяненко.
www.litres.ru - Читать онлайн «Как поднимать гири? (вопросы и ответы)»...
МСМК по гиревому спорту Косьяненко Сергей. ... Сейчас тренируюсь с гирей 8-12кг.
www.litres.ru - Сергей Иванович Косьяненко "Как поднимать гири...
Книга Сергея Ивановича Косьяненко, Алексея Мешкова «Как поднимать гири? (вопросы и ответы)» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Справочник-календарь. Гиревой спорт...»
Гиревой спорт 2018» автора Сергея Ивановича Косьяненко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Сергей Иванович Косьяненко "Справочник-календарь.
Гиревой спорт 2018, Сергея Ивановича Косьяненко в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Читать онлайн «Антология домашних гиревых...»
Пусть это не чистый гиревой спорт, а всего лишь его современное ответвление, да и не все упражнения могут мне подойти, но именно такой вид тренинга...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Гиревой спорт, Косьяненко С.И., 2019 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
