Купить книгу Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни, Евдокименко П.

Эта книга предлагает уникальный подход к сохранению и укреплению здоровья, основываясь на принципах безопасного и гармоничного образа жизни. В ней подробно рассматриваются основные правила, которые помогают избежать вредных привычек и стрессовых ситуаций, способных негативно сказаться на здоровье. Автор делится практическими советами и рекомендациями, как правильно организовать свой день, питание и физическую активность для достижения максимальной гармонии и внутреннего баланса.

Особое внимание уделяется важности осознанного отношения к своему телу и разуму, а также методам профилактики заболеваний. В книге представлены проверенные временем техники, позволяющие укрепить иммунитет, повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие. Также рассматриваются психологические аспекты, способствующие развитию позитивного мышления и эмоциональной устойчивости.

Эта литература станет надежным помощником для тех, кто стремится к здоровой и полноценной жизни без вредных привычек и ненужных рисков. Она подходит как для новичков, так и для тех, кто уже занимается самосовершенствованием и ищет дополнительные инструменты для улучшения своего состояния. Практические рекомендации и простые советы помогут внедрить новые привычки и сделать здоровье приоритетом в повседневной жизни.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.