Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предоставляет ценные рекомендации и практические советы для тех, кто сталкивается с нервными расстройствами, такими как неврозы, вегетососудистая дистония, панические атаки и тревожные состояния. В ней подробно описаны причины возникновения этих состояний и предложены эффективные методы их преодоления. Автор делится проверенными техниками саморегуляции, дыхательными упражнениями и стратегиями управления стрессом, которые помогают снизить уровень тревоги и вернуть контроль над своим состоянием.
Особое внимание уделяется вопросам психологической самопомощи и развитию внутренних ресурсов для борьбы с паническими атаками и страхами. В книге рассматриваются причины возникновения тревожных симптомов в условиях городской жизни и даются рекомендации по снижению их интенсивности. Читатель узнает о способах укрепления нервной системы и повышения стрессоустойчивости, что особенно актуально для жителей мегаполисов.
Практические советы, основанные на научных исследованиях и личном опыте автора, помогут читателю понять свои реакции и научиться управлять ими. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто ищет эффективные методы самопомощи и хочет вернуть гармонию в свою жизнь, справляясь с тревогой, страхами и нервными расстройствами в условиях современной городской среды.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Неврозы мегаполиса, ВСД, панические атаки, тревоги, страхи, книга самопомощи, Красиков А., 2018
- ВСД, панические атаки, тревоги, страхи: неврозы...
Книга самопомощи. 3-е издание. ... Книга Алексея Красикова «ВСД, панические атаки, тревоги, страхи: неврозы мегаполиса»…
book24.ru - Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги...
Красиков Алексей Юрьевич: Неврозы мегаполиса. ... Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на…
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «ВСД, панические атаки, тревоги...»
Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Читает Алексей Рубцов.
www.litres.ru - Алексей Красиков "ВСД, панические атаки, тревоги и...
Книга Алексея Красикова «ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Отзывы о книге «ВСД, панические атаки, тревоги...»
Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Читает Алексей Рубцов.
www.litres.ru - Цитаты из книги «ВСД, панические атаки, тревоги...»
Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Читает Алексей Рубцов.
www.litres.ru - Читать онлайн «Эффективный метод избавления от...»
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. ... Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Неврозы мегаполиса, ВСД, панические атаки, тревоги, страхи, книга самопомощи, Красиков А., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 8 результата(ов).
