Купить книгу Я сыроед, или «Сыр» не всегда сыр, Костенко К.

Эта книга представляет собой увлекательное и познавательное руководство для тех, кто интересуется сыроедением и здоровым образом жизни. В ней подробно раскрываются принципы питания на основе необработанных и натуральных продуктов, что способствует укреплению иммунитета, улучшению обменных процессов и повышению общего тонуса организма. Автор делится практическими советами, как правильно переходить на сыроедческую диету, избегая распространённых ошибок и обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Особое внимание уделяется разнообразию сырой пищи, её пользе и способам её приготовления, а также мифам и заблуждениям, окружающим сыроедение. В книге рассматриваются различные типы сырой диеты, их преимущества и возможные сложности, что помогает читателю выбрать наиболее подходящий для себя вариант. Также обсуждаются вопросы совместимости сыроедческих продуктов с обычным питанием и влияние такого рациона на здоровье и энергию.

Автор обращает внимание на важность правильного сочетания продуктов, сбалансированного питания и индивидуальных особенностей организма. Книга содержит множество практических рекомендаций, рецептов и советов, которые будут полезны как новичкам, так и опытным сыроедам. Это издание станет ценным источником информации для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни, обрести здоровье и гармонию через натуральное питание.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.