Возьми в спутники силу, Плехов В.Н., 1988

Спасибо за посещение сайта Nashol.biz и скачивание файла.


Нажав на кнопку ниже Вы вернетесь на наш сайт Nashol.biz

  Ок   Закрыть

Возьми в спутники силу, Плехов В.Н., 1988.

Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем — мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью.

В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В. Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.

Для широкого круга читателей.